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元極舞的特點將武術、醫學、氣功、音樂等融入舞蹈中,元極舞融合混沌初開法的靜功、動功和按摩功精確於一體,寓練功於娛樂,跳舞即是練功。集體跳元極舞,可組成強大的三元場,更能收到好效果。元極舞既沒有傳統舞蹈的高難度動作,也避免了傳統練功的嚴肅性;動作簡單、形式活潑,不用意念、不管經竅氣路運行,只要借助音樂和舞蹈姿勢的導引,就可調和身心、疏通經絡,達到疾病自癒,延年長壽的效果。 民國84年牙醫師林榮昭亦開始從大陸引進台灣,並創辦中華元極舞及功法研究會,免費於自己社區公園內教學並慢慢推展到榮星花園、天母公園、大安森林公園、學校操場、各社區公園等處。目前全省已經有兩百五十多處,人數超過二十萬人,從清晨、午休時間到黃昏、夜間,皆可看見許多民眾跳元極舞。 元極舞十二節可以是一個結構完整的舞蹈,也可根據需要而選節單跳;可以一個人跳、也可以集體跳;其運動量小,時間和活動場地均不受限,機動性和靈活性高,男女老少都能跳。元極舞沒有高難度動作,又避免了練功的嚴肅性,動作簡單而活潑,不管經脈氣胳運行,只借助元極音樂和舞蹈姿勢的導引,而達到調和身心協調臟腑,疏通經胳,產生不求治病而病自癒。元極舞同好者身著的紅衣白褲,現在大多已成為元極舞的制服,其特別的意義在於紅衣代表跳元極舞的同好們赤誠、熱忱的心,象徵他們要愛自己更愛別人。而白褲代表元極舞學員快樂純潔、無私無我、奉獻付出、社會清流的心境。 (龍炳峰) |
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元極舞活動場地位置圖-文中17學校預定地(
Yahoo 地圖 ) |
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