網路成癮自我檢測(Dr. Kimberly Young檢測標準)

網路成癮自我檢測(Dr. Kimberly Young檢測標準)

請根據實際情形勾選，選完後請按送出資料！－樹德家商創用ＣＣ工作坊製作

請自我檢視自己的上網行為，如有此現象則打勾！
1. 一、全神貫注於網際網路活動，並且在下線後仍繼續想著上網的情形。
2. 二、我覺得需要花更多時間在線上，才能獲得滿足。
3. 三、多次努力想控制或停止網路使用，但總是失敗。
4. 四、當企圖減少或停止使用網路，我會覺得沮喪、心情低落或易發脾氣。
5. 五、花費在網路上的時間總比預期的要長久。
6. 六、我為了上網而寧願冒人際關係、工作、教育或工作機會損失的危險。
7. 七、我曾向家人、朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網路的程度。
8. 八、上網是為逃避問題或者釋放一些感覺，諸如無助、罪惡感、焦慮或沮喪。