參考資料

高中軍訓女生版(一),泰宇出版社
高中軍訓女生版(一),幼獅出版社
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網路減肥教室http://www.thin-rich.com/
蘋果─健康與活力的神奇魔法師http://stmail.tajen.edu.tw/~d8906042/new_page_14.htm
http://www.jah.org.tw/news-8908.htm#減肥失敗?─談抽脂與塑形
http://www2.cmc.edu.tw/~cmcntt/seminar/messages/239.html
(在正常體重與過重的男性之間,其血漿中纖瘦素的濃度與飲食和生活方式的相關性)
均衡營養Q&Ahttp://www.tcchb.doh.gov.tw/ph/ph4/ph4.htm
行政院衛生署飲食指南http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/m2.html
蘋果減肥餐http://bbs.ee.ntu.edu.tw/boards/BeautySalon/4/4/12.html
瘦身篇-美白瘦身湯http://www.e7share.com/diy/diet/diet4.html
瘦身篇-玫瑰蜜棗茶http://www.e7share.com/diy/diet/diet5.html
各種減肥方法的比較,自立晚報,1982/5/9
營養學精要,黃伯超、游素玲,1983,台北市合作書刊出版社
減重與健康新觀念,護理新知研習,2002/6/6
主講者:高雄實和聯合診所 院長 侯榮原醫師