常見內分泌系統疾病的預防與保健

甲狀腺機能亢進的定義

　　就是指病人血液中的甲狀腺素分泌比正常人還要多，造成身體的代謝率增加

而引發種種問題。

甲狀腺機能亢進的病徵

　　病人會突然變得過分神經質，或顯得煩躁不安，脈搏、心跳加快，大量出汗

，雙手會顫抖，食量增加，體重卻減輕，容易失眠，月經減少，約有1/3甲狀腺機

能亢進的病人，會發生嚴重的凸眼症。

• 是現代人常見的文明病。

• 常發生於甲狀腺腫瘤或增生者。

• 特別好侵犯20至40歲之間的年輕女性。

• 是一種基礎新陳代謝異常亢奮的疾病。

• 最常見的是格雷氏（Grave's）疾病。（如右圖）

甲狀腺機能亢進的病徵

•• 情緒有週期性的變化，易緊張、不安、易怒。

• 胃口佳，體重反而降低，月經減少。

• 怕熱、大量出汗、心悸、雙手顫動。

• 有些人會甲狀腺腫、凸眼。

甲狀腺機能亢進的治療與自我照顧

1.  治療方面：有藥物治療、開刀手術切除和口服碘三種。      

2.  自我照顧方面：                                                                     

　a. 每天強迫自己喝3000∼4000c.c.的液體，並多攝取高熱量、高蛋白、高維生素

　　的食物。                                                                 

　b. 避免食用口味太重、刺激性的飲料或食物。                             

　c. 盡量減少碘的攝取，如海帶、昆布、紫菜等含碘量較多的食物。

居家保健

•• 調整生活步調，避免熬夜、動怒。

• 每天攝取4000∼6000c.c.的液體，並吃高蛋白、高醣、高維生素和高礦物質。

• 飲食，少量多餐。

• 避免攝取含碘與刺激食品。