是不是常常為了煮什麼而煩惱?

                                                                         十天的循環菜單

 

  第一天:鹹蛋蒸肉餅    第二天:貴妃雞     第三天:蔥爆牛肉   第四天:冬菇燒肉   第五天:紅燒魚

                   三杯小卷                          清蒸魚                       紅燒豆腐                     香煎鮭魚           醬爆雞丁

                   劍筍炒肉絲                      蝦仁炒蛋               清炒高麗菜                  清炒菠菜           皮蛋拌豆腐

                   素炒空心菜                      籚筍炒肉絲                雪裡紅炒肉丁               玉米炒蛋         青椒炒肉絲

                   蛤蜊冬瓜湯                      味噌湯                       魚丸湯                         海帶排骨湯        排骨蘿蔔湯

   第六天:三杯雞    第七天:沙茶牛肉 第八天:豆豉蒸排骨 第九天:瓜仔肉 第十天:香煎土魠

      櫻花蝦煎蛋                    沙拉筍       麥年煎魚        牡蠣煎蛋                 紅燒冬瓜塊

      鮪魚綠花椰      麻婆豆腐      麻油炒川七         蛤蜊絲瓜                 銀牙雞絲

      開洋白菜       蒜香菜豆                    西洋芹炒花枝                涼拌小黃瓜             蝦仁蒸蛋

        玉米濃湯       瓜仔雞湯      紫菜蛋花湯       香菇雞湯     排骨黃瓜湯